top of page

MI VIDA DESPUÉS DE LOS 70

¿Quienes somos?

Esto es un proyecto sobre la vida después de los 70, enfocada a Santos Martín un jubilado que mantiene una actividad física envidiable realizando ejercicio a diario. Es un proyecto realizado por Laura Núñez Martín, alumna de la Facultad de Periodismo de la Universidad de Castilla-La Mancha.

DSC00787_edited.jpg

El deporte y yo

El deporte es una parte importante de mi vida.

El deporte para mí es disciplina, es sacrificio, es espíritu de superación. Es una actividad que me ilusiona, me divierte y que me ha ayudado a enfrentarme y a superar los problemas y adversidades de la vida.

La dureza, el cansancio y el sufrimiento que conlleva  en numerosas ocasiones,  se ven ampliamente compensados por el placer y la satisfacción que me produce la superación de los retos conseguidos.

No solo disfruto alcanzando las metas, también disfruto de los momentos del camino que me ha llevado a conseguirlas.

El deporte me permite estar en contacto con la naturaleza, admirar la belleza de sus paisajes y vivir en lugares donde se conserva prístina, porque en esos lugares no ha llegado la mano del hombre para romper su equilibrio y armonía.

Santos Martín

 

Aventuras por 

todo el mundo 

GREDOS

DSCN1848.JPG

NEPAL

DSC00795.JPG

LOS ALPES

Imagen 053.jpg

PERÚ

DSC00638.JPG

“Hay que moverse. Para estar sano hay que tener actividad, hay que ser flexible, hay que sacar rendimiento de cada minuto de nuestra vida”

- Ángel Joaniquet -

DEPORTE
DEPORTE

Los 8 mejores consejos de como mantener una rutina deportiva

ALIMENTACIÓN
ALIMENTACIÓN

Los 8 mejores consejos de alimentación

SALUD
SALUD

Los 8 mejores consejos de salud 

Consejos

Para mantener una vida sana hay que tener en cuenta tres factores,

la alimentación, la salud y el deporte. Nosotros te ayudaremos a conseguir eso que deseas con nuestros consejos aportados por expertos.  

¡Gracias por tu mensaje!

Contact

©2020 by La vida después de los 70. 

bottom of page